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 上马虽然有终点，但运动没有终点。七嘴八舌说费宇翔从2013年11月半程到今年实现全程我用了11个月。其实长跑这项运动能让你在整个过程中领悟很多东西：一方面你要有念，需要有目标，需要亲自去跑，去练习；另一方面，你还需要坚持，需要不懈的努力，用一颗感恩的心去回应你身边的小伙伴给你的鼓励、传递给你的爱。  人生总有坎坷，总会有让你精疲力尽的事情，若是你坚持下来了，你便会看到云开雾散的日子。当你站在起跑线上，等待你的是42公里的跋涉，响的那一刻，只有你才能主宰你的未来。你想精彩，去试试100米跑；若是想经历些什么，来试试吧。  陆卫东经不住一众帅哥的，我“被”参加了上海赛跑。次亲眼见证了35000千人共同“发”的盛况。
渐渐老去的我又体验了一回“年少轻狂”，虽然早起，一切值了。职业装换上运动服，告别了慵懒，告别了颓废，也放下了一切，我尽情地奔跑，“涡轮增压”启动，血脉贲张……再穿上职业装时，又是一个全新的我。  耐住，忍受孤独，我在路上跑着，任汗水尽情地流淌，跑出一身的轻松──要的就是这种轻松的感觉。邹怡个人非常喜欢有氧运动，因为通过呼吸节奏，我会在运动中慢慢进入心无杂念、大脑放空的状态。训练更是对个人意志力、耐力和念的一种修行，的收获于对本心的坚持。  一场，在比赛中难免遇到各种状况，有天气、对手、方向、身体等等因素，就像生活、工作中不同阶段会遇到的问题。而无论是比赛还是你的生活、工作，只要你坚持本心竭尽全力，无论结果如何，你就是人生这场的胜利者。
  石蕾2014年11月2日，是个让我难忘、激动和骄傲的日子，因为这是我人生中第二场、后的场赛。回忆起当天整个参赛过程，依然清晰地记得，当跻身在人群中缓步离开起点的时候，心中一直想着：要早早冲出人群，快速奔向终点，跑进精英队伍。  虽然后没能跑进原定的目标成绩而有小小的遗憾，但是我为能参加2014“上马”而感到骄傲，也为梦想参加2015“上马”而充满期待……俞琪雯一场长跑，良好的身体状态、同行的跑友、合脚的跑鞋、正确的指引，四个因素至关重要。  然而，伴随着沿途陌生的围观群和志愿者的加油喝彩声，当超越和被身旁那些奇装异服、不同肤色的跑者们超越时，我感觉到“在奔跑中寻找快乐和自我”才是为重要的。就好比职业道路上，需要身心的保障，共事者的激励与相互扶持，与实操交替的过硬“跑鞋”，

 

我觉得“职工素质工程”和“岗位创新”是打造高技能职工队伍创造力的两宝，是让员工与企业共同成长的土壤和文化，是企业的核心竞争力!作为一名一线劳模代表，我要将工代会精神带回到基层一线，影响带动一线岗位创新创效。  多年来，中国宝武积极‘大众创业、万众创新’的浓厚氛围，为一线职工岗位创新搭建了展示自我、成长成才的广阔平台，群众性创新活动的基础是扎实的，一支技能精湛、勇于创新、具有自主能力的员工队伍已经成为中国宝武的财富。  我们对自己有心，对中国宝武的明天更有心。“大会报告内容、鼓舞人心、催人奋进。”宝武特冶锻造分厂压机操作杨磊表示，“工匠精神”是我们这个时代的主旋律，职工的创造潜力是无穷的。
作为一线员工，要继续发扬工匠精神、弘扬劳模精神，悉心传帮带，带领、带动身边更多的员工努力工作，为加快建设一支知识型、技能型、创新型产业工人队伍添砖加瓦。  杨磊说，今年初，锻造分厂已完成 重点项目用某大规格棒材和大型饼件的锻制生产任务。下阶段，将围绕新产品生产，不断自由锻造工序的生产流程，力争攻克高端新材料生产中一个又一个的难点问题，用实际行动诠释工匠精神的深刻内涵，在打造大国重器中再立新功。  日前，宝钢股份运输部召开2019年管理研讨会，发动全员围绕发展主题，全力推进新一年生产经营、建等重点，夯实基础，推进转型，转作风，提能力，抓队伍，树形象，确保全年生产经营、发展各项目标的圆满完成。
  2018年，大力推进智慧制造和深化带来的巨大机遇和挑战，运输部继续围绕“从生产经营型向生产经营与管理服务并重转型，从劳动密集型向劳动密集与技术密集并重转型”的工作方针，全年港口吞吐总量、汽车运输总?。  在加强基层建方面，运输部委以夯实“两个基础”、扎牢“”、绘好“三张图”为主体工作思路，以推进“六个一”为抓手，不断取得建工作新成效，班子建设加强、发挥支部堡垒作用、树立员一面旗帜、建设一支的干部员工队伍、构建一套规范的基础管理、群团工作蓬勃开展等方面，均有新举措，新成果。  同时，智慧制造的大好机遇，不断创出智慧运输新成果，国内首座产成品智能仓库提前2个月正式投用，磁钉导航无人框架车UHV的技术和验证工作全部完成。