据医学研究,人的身体在35岁的时候达到顶峰,然后随着年龄的增长和自身体质的的原因,人体各部位开始衰弱,气血运行不畅,心脏跳动力不足,这就导致了血管里的血液缺乏流动动力,甚至产生淤积。
如果,这时候再加上外界风寒的侵袭就很容易生病,所以人到了一定年龄一定要借助外界的力量进行养生保健,保证身体各器官的良性运行。尤其,现在进入秋季,虽说天气还不算太凉,但是潮湿之气开始存留在自然界,稍微不注意就会被湿寒入体,形成难以根除的湿寒症。
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秋季汗蒸,是一年当中值得汗蒸的一个季节。因为秋季普遍湿度较大,早晚温差悬殊,对于人体的情况是一个严峻考验。汗蒸在这时候就显得格外重要,汗蒸40分钟不仅能够排汗排毒,促进血液循环,更能排出身体内偶染的湿寒之气。
1)深层排毒
湿寒之气长期滞留于体内,可导致各脏腑、组织、细胞的功能障碍,气血失和,阴阳失衡,新陈代谢紊乱及内分泌失调,进而引发多种疾病。汗蒸可以做到真正的深层排汗排寒排毒,将细胞中的有毒物质排泄,带走体内大量的垃圾,让细胞”洗个澡”,给身体做一次彻底“大扫除”!
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2)酸碱平衡
人体体液酸碱平衡是细胞正常代谢的重要条件,人体体液在正常情况下呈弱碱性。汗蒸通过远红外电热板加热后,会释放负离子,负离子可降低体液中氢离子的浓度,氢离子越少,体液则呈弱碱性。当身体酸碱平衡、代谢、免疫增强,各类慢性疾病及亚都将得到显著改善。
3)降脂调压
汗蒸房内远红外线电热板能够释放远红外线,这样会使外周毛细血管扩张,末梢血管阻力降低,毛细血管痉挛解除, 净化血液,达到降脂调压的效果。对高血压、高血脂、高粘血症、动脉硬化、脑中风后遗症等具有改善功效。
4) 缓解疲劳、治疗抑郁症、焦虑症
汗蒸可以调节自律神经,缓解疲劳,对失眠及神经衰弱有很好作用。长时间出差或超负荷工作等原因所造成的体力、精力减退,经过汗蒸后可快速恢复。
汗蒸养生的原理
汗蒸采用了高科技功能原料,含有二十多种人体有益的微量元素,发射人体所需的生物波和负离子,在自然条件下每立方厘米能够释放3600-4800个负氧离子,接近森林瀑布(5000)的负氧离子,特别是当汗蒸房里温度达到38°-42°时,汗蒸房内的功能材料就能产生更丰富的负离子,经测试每立方厘米可以释放99.5万个。
负氧离子可以透过人体毛孔进入体内,生物波可以加速细胞运动,二者共同促进血液循环,迅速打通微循环,改善身体内环境,彻底排出积聚在体内的毒素,身体休眠细胞,增强人体免疫力。
汗蒸一个秋季,好活一个冬季!
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“春夏养阳,秋冬养阴”
不知不觉中秋天已经来了,各位蒸友准备好了吗?在秋季汗蒸是保养肺部的时节,秋季天气开始干燥起来,气候干燥,容易损伤肺,因此,小编提醒各位蒸友秋季要注意对肺的保养,一定要给它足够的水分。一年中养肺季节是秋天,即立秋到立冬,每天保证喝水2000毫升,才能保证肺和呼吸道润滑。
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汗蒸房内纳米材料通过高温加热后会释放多种微量元素及对人体有益的射线,从而促进血液循环。定期的汗蒸可以提高人体自身的细胞活跃度,在科学配比的湿度、温度以及含氧量下进行汗蒸,可以有利于人体血脉通、肺气畅、邪气出,还能够吸入比平时多20%的氧气,呼出的二氧化碳也会是平时的15%,真正达到给肺洗个澡的效果。而且较高的含氧量也会提高肺活性,从而更好的应对秋季干燥的天气。
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同时秋季汗蒸的时候更注意多喝水。每天喝够两升水,可通过水分冲洗体内的毒素,减轻肾脏的负担,这是排毒简便方法。汗蒸前喝一杯水可帮助加速排毒,蒸后喝一杯水能补充水分,同时排出剩余毒素。
然而,并不是每个人都适合汗蒸,患有心脏病、高血压,或是体质虚弱、大病初愈,以及饮酒以后,都不适宜汗蒸。
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汗蒸对身体保养的好处
汗蒸可以有利于改善哮喘及咽炎、缓解风湿类风湿关节炎调节人体器官功能、能改善血液循环、提高质量、疲劳、促进免疫平衡、美白、美容护肤的作用。
正当秋季养生季,各位蒸友要好好蒸一蒸保养好自己的身体。
人体内通常有气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒等七大毒素,一旦毒素在人体内堆积过多,就会出现呼吸、消化、泌尿等多系统疾病。我们不但可以针对不同的毒素制定不同的排毒方案,也可以通过汗蒸来清理体内的毒素。
1、气毒
气毒可源于“外来”或“内生”。外来通常指我们呼入的受到污染的空气,一个人每天至少会吸入一万升空气到肺中,许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入体内。内生则指人在正常呼吸后产生的二氧化碳等废气。
典型表现:头晕、呼出来的口气有异味。
长期积累的后果:出现呼吸系统疾病,如咳嗽、肺炎,甚至肺癌等。
汗蒸排气毒:汗蒸房内充盈的负氧离子使人体对氧气吸收量及废气排出量增加,可以有利于改善心肺功能,帮助排除体内气毒。
2、汗毒
人体在出汗的过程中,体内的代谢物也会随之排出;反之,若汗不能正常排出,积累在体内,就会变成一种毒。
典型表现:在不运动、保证身体清洁的情况下,仍会散发汗臭味。
长期积累的后果:诱发关节疼痛、风湿、代谢系统疾病等。
汗蒸排汗毒:汗蒸房能够释放远红外线,活化体内水分子,使人体毛孔完全打开,促进排汗,有很好的排毒作用。
3、宿便
汉代《论衡》一书写道,“欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓”,讲的就是保持大便通畅的重要性。有数据显示,大便能将人体50%的毒素排出体外。
典型表现:口臭、长痘、上火等。
长期积累的后果:导致肠炎,甚至导致肠癌等肠道系统疾病。
汗蒸帮助排宿便:在汗蒸房汗蒸可以有利于加速体内血液循环,清洁体内环境,改善血液循环系统及微循环系统,促进新陈代谢,促进每日排便。
4、尿毒
肾是人体内重要的排毒器官,能够过滤掉血液中的毒素,将废物以尿液的形式排出体外。平时喝水太少,或者肾功能不足,就有可能在体内积累尿毒。
典型表现:头晕、小便不畅。
长期积累的后果:出现泌尿系统炎症、痛风、皮肤过敏等。
汗蒸排毒,缓解肾脏压力:在汗蒸房里大量排汗,把人体内积累的大量毒素及残留物等随汗排出体外,能够极大的缓解肾脏压力,减少尿毒。
5、脂毒
大鱼大肉吃多了,容易让血脂升高、体重增长。在中医里,这种表现通常被认为是脂毒在作祟。特别是秋冬两季,吃得多动得少,更易造成脂毒堆积。
典型表现:头晕、爱打瞌睡。
长期积累的结果:血脂异常。
汗蒸排脂毒:汗蒸房释放的远红外线的波长为4.5-13.3微米,恰巧与人体所发出的频段相一致,因此可以产生共振效应,达到燃烧体内多余脂肪的作用,对于祛除体内的脂毒有明显的效果。
6、血毒
人人血里有毒,加上平时吃得太杂、太乱,摄入了太多食品添加剂,就会在血液里积累自由基、化学残留物、血锈等毒素,这些废物和杂质统称为血毒。
典型表现:头晕、恶心、胸痛、失眠。
长期积累的结果:容易诱发癌症。
汗蒸排血毒:汗蒸房能够改善血液循环,使血管扩张,增强血液流动性,一定程度上可起到利于净化血液的效果。
7、痰毒
一般人早晨起来后,咳一两口痰也就过去了,但有些人到晚痰总是咳不完,这就是痰毒堆积的表现,可能与饮食不当或肺部疾病有关。
典型表现:痰多、痰稠。
长期积累的结果:咳嗽、呼吸不畅、癫痫。
汗蒸排痰毒:汗蒸房内的负氧离子具有消毒杀菌的作用,在汗蒸房里就像置身于森林之中,能够让人呼吸顺畅,并在呼吸的过程中痰毒。
带你了解新型蒸房:艾草汗蒸房安佳盐蒸 安佳盐蒸安装加盟 艾草在中医古书中早有记载,《伤寒论》、《五十二病方》、《名医别录》和中医圣经《本草纲目》中均对艾草有详尽的描述,艾草的功效包括抗菌、抗病毒、平喘、止咳、祛痰、止血、抗凝、镇静、抗过敏、护肝利胆等作用,同时艾草也是现代中医养生界的当红宠儿。汗蒸同样是传统中医缓解疾病的方法之一,我们科技研发团队应运新型高科技技艺,将艾草与汗蒸结合起来,开发出新型多功能艾草汗蒸房,更、更、更的造福亚群体。图片艾草汗蒸房的目标人群新型中医艾草汗蒸房,在汗蒸祛湿驱寒的基础之上,增加了消炎杀菌、止咳化痰、抗病毒等效果,更适合寒湿气重的中老年人、顽固性湿寒体质的青年人、易过敏人群、有呼吸道炎症的人群、精神压力较大的失眠人群、抵抗力较弱的中老年和儿童群体。与普通汗蒸房或单独使用艾草养生相比,艾草汗蒸房可以同时缓解多项身体问题,加强身体内严重湿寒的外排,补益身体,增强身体内循环和微代谢;还可解除普通艾草针灸、艾叶泡脚等局部有限调理,可进行全身心的艾草循环养生,加强艾草对人体的作用。艾草房原料艾草房中的特色原材料,皆由手工采取叶形宽大的艾中臻品,人工挑选后晒干,再经过严格消毒,反复揉搓和捣碎,经过高精尖技术特质而成。精选的艾草自带芳香,不仅可驱蚊驱虫,保护人体免受蚊虫叮咬,还有提神醒脑、理顺气血、驱散湿热的中医功效。艾草房的优势1:加强日常寒气外排,缓解手脚冰凉,轻盈身体。2:排出体内湿气,减少湿热和顽固性湿气。3:助神安眠,缓解精神压力和缓解失眠症状。4:解除宫寒,减少疼痛和不适感。5:行气活血,加强身体内代谢循环。6:消炎杀菌,减少皮肤和呼吸道过敏。7:温经通脉,驱散湿寒气造成的经脉淤堵。8:增强身体抵抗力,减少感冒、咳嗽和发烧等症状。9:减脂,由内而外改善易胖体质。10:扶正祛邪,增强阳气,驱散邪湿之气。 艾草房的优势养生科技新品艾草房与普通汗蒸房相比,设计更完善,工艺更加精湛,施工水准更高,是创新研发的多功能新型蒸房,其优势颇多:功能更丰富、更符合当代养生需求;原料取材自大自然,无副作用;艾草无烟更,不会刺激呼吸道;可加入盐砖、电气石、高科技纳米、麦饭石、玉石等产品使用;汗蒸房安装
喝酒后可以汗蒸吗?科学汗蒸是关键安佳汗蒸 汗蒸是很流行的一种时尚养生方式,很多人都会经常汗蒸,尤其是女性朋友们。汗蒸可以增强身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三酯,增加运动耐力。那么喝酒后可以汗蒸吗?☆ 喝酒后可以汗蒸吗喝酒后不宜汗蒸,尤其是喝醉了酒是禁止汗蒸的。因为酒精中含有乙醇,能够加速血液循环以及起到兴奋作用,喝酒后心率会加快,皮肤对温差敏感度大幅降低,当人进入蒸气房或汗蒸房,皮肤敏感度降低时,如果室内温度过高或瞬间过高(蒸气室内加水),喝酒的人不能很快做出反应,就会造成皮肤或者其他身体伤害。图片☆ 喝酒后汗蒸的危害① 加重机体所能承受的压力喝酒后由于交感神经的兴奋,人体脉搏次数和血压会上升,此时去汗蒸房、桑拿房等,会降低血管松弛的能力,血压与脉搏调节能力也会有所下降,这样,持续的快脉搏与高血压状态,易加重机体所能承受的压力,尤其是心脏的负担会越来越大。② 引发暂时性头痛甚至昏厥喝酒后,会沾一身酒气而且体内水分也不足,如果此时汗蒸,会加速体内水分的排出,血液黏度增高,心肌的氧消耗量也会增加。如果在汗蒸房睡觉休息,体内连作为汗液蒸发的水分都缺少,会造成心跳加快,血流量突然增加,在汗蒸房躺一会就起来会引发暂时性头痛甚至昏厥。☆ 喝酒后多久可以汗蒸喝酒后以及饭后都不宜立即进行汗蒸,是在喝酒后,过6到12小时,体内酒精减少后,再去汗蒸。酒精中含有乙醇,可以加快血液循环和起到兴奋作用。负面的可以说成心率加快,皮肤敏感度降低,这也是酒后为什么不能蒸的重要原因之一。酒精有麻醉作用,致使皮肤对温差敏感度大幅降低。当人进入蒸气房或汗蒸房,皮肤对温差敏感降低时,如果室内温度过高或瞬间过高(蒸气室内加水),喝酒的人不能很快做出反应,就会造成皮肤或者其他身体伤害。图片☆ 汗蒸的注意事项:① 挑选时间不要在空腹或在刚吃饱饭的时间,是在吃饱饭半小时以后。一般营业时间是在下午或晚上时间,自己掌握好时间,如果喜欢安静的,可以选择在下午4,5点左右去会人比较少一点。刚开始坐月子,还是考虑不要去。② 挑选汗蒸馆汗蒸馆很多时候会在比较偏僻的地方,可以先找在家附近的汗蒸馆。因为汗蒸完以后,不宜吹风,所以是选择离家近的,汗蒸完以后就可以直接回家休息了。③ 注意汗蒸程序注意要先冲凉,把全身洗干净。头发注意不要弄湿了。特别要注意先把脚洗干净。如果头发湿了,是先吹一下。④ 掌握汗蒸的时间汗蒸因人而宜,一般是30分钟左右,不过,坐月子的人尽量不要待太久。⑤ 注意醒汗汗蒸完以后,要在常温的时候进行醒汗。醒汗以后,在4小时内不要再冲凉了。汗蒸房安装